أوضح باحثون بمعهد "ويستميد" للبحوث الطبية في أستراليا، أن دراسةً أجروها أكّدت أن تناول الخضروات الورقية بكثرة يوميًا يمكن أن يساعد في تقليل خطر الإصاب...
19-10-2018
وأشار التقرير إلى أنه يمكن استبدال مشروب القهوة بالخضروات الورقية المتواجدة في طبق السلطة أو عصير الخضروات مثل السبانخ والخس واللفت، فهي عامل مهم للتخ...
17-05-2018
دائما ما ينصح خبراء التغذية بالإكثار من تناول الخضروات الطبيعية خلال شهر رمضان، بسبب فوائدها الصحية الكثيرة على الإنسان، ولعل من أهم هذه الخضروات السب...
02-05-2018
أشادت دراسة أميركية حديثة، بأهمية تناول الخضروات الورقية مثل البقدونس والسبانخ، كونها غنية بفيتامين "ك" الذي يساهم بشكل كبير في الحفاظ على صحة القلب.
06-10-2017
اكتشف العلماء نوعًا من المواد السكرية المفيدة في الخضروات الورقية. وهذه المواد السكرية الموجودة في الخضروات الورقية " sulfohinovoza" تتغذى ع...
25-02-2016
قال باحثون، أمس الثلاثاء، إن تناول وجبات غنية بالخضروات الورقية المحتوية على الألياف علاوة على البقوليات والحبوب الكاملة، يمكن أن يساعد في الإبطاء من...
05-08-2015
اشترك بالنشرة البريدية الان ولا تفوت الاخبار الجديدة والحصرية
